说出来的不是苦，说不出的才叫苦。就像患上癫痫病，我们常常会觉得丢人，所以再难受也自己忍着，大家都知道这种疾病发作起来是很严重的，那么，如何才可以有效的避免癫痫病的发作呢?下面我们一起来进行下了解吧。

　　如何才可以有效的避免癫痫病的发作呢?

　　1、要想很好的预防癫痫病，那么首先就要注意一个特别重要的因素，那即是遗传，因为癫痫这种病可是具有遗传性的。癫痫患者要留意结婚生养问题，在择偶时，应具体询问对方的家族史。

　　2、患上癫痫病的人之中有多孩子，对于他们一定要想尽办法去刺激他们智力的发育，因为癫痫病会对我们的大脑发育带来一定的影响，所以要积极鼓励他们在学习上哪怕是点滴的进步，使智力和心理得到正常发展。严重痴呆的患者，记忆力明显受损，平时丢三落四，生活不能自理，外出时常常迷路。

　　3、当然总是有一些患者特别的不幸，他们在患上癫痫病之后大脑发育受到严重的影响，智力上也远不及正常的水平，特别是伴有脑部器质性损害的慢性癫痫患者，有时有不同程度的智能减退。对这些患者的护理，不仅要有耐心和信心，更要有一颗火热的爱心，细致而全面的护理，让患者感受到家庭的温暖，对患者的康复及家庭的和睦都很重要。

　　4、同时我们自己的一些个人卫生问题也是能够引起癫痫病的发作的，所以一定要注意，不要让患者用脏手抓食物，督促患者洗头、洗手、洗澡等，勤晒被褥。女患者还要注意经期卫生。让患者做一些力所能及的家务劳动，参加必要的娱乐活动等，不要让患者独自外出。

　　以上就是关于“如何才可以有效的避免癫痫病的发作呢”相关的介绍，相信大家现在已经有了一定的了解，需要提醒大家的是，我相信只要大家能够保证不让自己的癫痫病发作，同时再加上用心的坚持到底的去治疗，这样我们就一定会好起来的，大家要有信心，祝愿患者能够早日摆脱癫痫病的困扰，得到幸福的生活。